La Salud Mental es un estado en el cual el individuo se encuentra en bienestar físico, mental y social. No solo implica la ausencia de enfermedades, sino también la ausencia de problemas que le impidan continuar con un estilo de vida razonable. En ese estado de bienestar, la persona está consciente de las capacidades que posee, puede afrontar las exigencias que conlleva el día a día y por lo tanto puede trabajar de forma productiva, beneficiándose a sí mismo y a los demás.